领取60元的注册体验金_银耳雪梨枸杞汤的做法

发布时间:2022-08-25    来源:领取60元的注册体验金 nbsp;   浏览:53515次
本文摘要:“银耳雪梨枸杞冰糖是春季润燥好汤水。

“银耳雪梨枸杞冰糖是春季润燥好汤水。具备清热解毒润肺,龙山化痰的效果。冷却过的梨汁所含更加大量的抗癌物质—多酚 ,有加快排泄体内致癌物质的功能。银耳有清肺、润肺的功效,具备滋阴的起到。

银耳雪梨枸杞冰糖既能润肺化痰又能美容养颜。银耳煮的时间越长越浓稠,慢火煮了三个小时,满满的都是胶原蛋白。枸杞子是一味具备药食两用起到的药物,功效为补肝肾, 明目。

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” 食材明细主料银耳2朵雪梨1个枸杞1小把冰糖1勺辅料纯净水1000ml甜味口味煮工艺数小时耗时普通可玩性银耳雪梨枸杞汤的作法步骤1银耳2朵,雪梨1个,枸杞1小把,冰糖1勺。2两朵银耳泡水五分钟,扣上杨家根清除整洁。

3放小电锅里小火快调味三个小时。4煮好的银耳,满满的都是胶原蛋白。银耳煮的时间越长越浓稠。

5雪梨去皮切块。6枸杞冷水浸整洁。

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7把煮好的银耳敲平底锅,再加梨块1勺冰糖,中火熬到梨块半透明。8都煮好了重新加入枸杞子,关火。9太好喝了。

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10每次煮汤汁我都特很多冰糖,这一次我减糖了。好喝的不得了。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:汤锅、平底锅所属分类:汤类家常菜*本菜谱为作者独家公布于美食天下,禁令其他平台或个人刊登。


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